火龙果的功效与作用有哪些？

火龙果又叫红龙果、青龙果，是属于一种仙人掌科三角柱属植物火龙果树的果实。也可以作为观赏，火龙果的好处有很多，一般具有降血压、降血脂、润肺、解毒、养颜、明目等功效。

　　 火龙果性甘平，主要营养成分有蛋白质、膳食纤维、维生素B2.维生素B3.维生素C、铁、磷、镁、钾等。功效：保健眼睛、增加骨质密度、帮助细胞膜形成 、预防贫血和抗神经炎、口角炎 、降低胆固醇 、防黑斑 、预防便秘、瘦身、减肥、润肠 、解除重金属中毒 、抗氧化、抗衰老、抗自由基 、防老年病变、防大肠癌。

　　 1、排毒解毒、保护胃壁。

　　 2、抗衰老、预防脑细胞变性，抑制痴呆症发生。

　　 3、美白皮肤、养颜;4.减肥、降血糖、润肠滑肠、预防大肠、预防大肠癌发生等。

　　 4、火龙果果实汁多味清甜、除鲜食外、还可酿酒、制罐头、果酱等。花可干制成菜、颜色可提炼食用色素。

　　 1.抗衰老

　　 有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还具有抑制脑细胞变性，预防痴呆症的作用。

　　 2.保护胃黏膜

　　 含有的植物性白蛋白，这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合，通过排泄系统排出体外，从而起解毒的作用。此外，白蛋白对胃壁还有保护作用。

　　 3.美白皮肤

　　 消除氧自由基，具有美白皮肤的作用。

　　 4.有助于毒素的排除

　　 具有减肥、降低胆固醇、润肠、预防大肠癌等功效。

　　 5.综合作用

　　 预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎。

　　 6.促进消化

　　 火龙果中芝麻状的种子有促进胃肠消化的功能。

火龙果果实中的花青素含量较高，尤其是红肉的品种。

花青素是一种效用明显的抗氧化剂，能有效防止血管硬化，从而可阻止心脏病发作和血凝块形成引起的脑中风;它还能对抗自由基，有效抗衰老;还能提高对脑细胞变性的预防，抑制痴呆症的发生。