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卧室什么颜色有助于睡眠？
我国自古就有“光厅暗室”的说法，也就是客厅亮一点、卧室暗一点。从现代眼光看，卧室颜色的总体原则是不要刺眼，即色彩的饱和度、明度稍微低一点，以柔和悦目、温馨素雅为宜，有利于放松和睡眠。比如淡绿色系，给人一种宁静、健康的感觉，可以缓解精神上的紧张感和肉体上的疼痛感，没有压迫感，同时不会产生温度差异的感觉，即使大量使用，也不会有“冰冷”的印象。此外，床是卧室最重要的家具，因此，卧室一般以床上用品织物为中心色，可以根据主人的喜好进行选择，与墙壁、地面等相互衬托。
理想的卧室颜色不宜过深，也不要大面积使用紫色、浓重的粉红色和红色，这种颜色会让整个空间光线变暗，压抑感强，长久居住容易烦躁、情绪不稳。
知道了卧室什么颜色有利于睡眠，比如工作繁忙、精神紧张的人适合选用米色、淡蓝色的床上用品，具有催眠的作用，可以消除紧张感，起到镇定的效果。
其实深色是有助于睡眠的，个人推荐深蓝色和深紫色，但是有一点，颜色过深，时间长了，会使人心情抑郁；颜色太鲜亮也不好，时间一长，会造成视觉疲劳，使人心情烦躁。
最后，建议你选择浅绿、淡蓝等自然、清新的颜色，能使人心情愉悦；容易失眠的人，可以尝试选用红，紫，蓝，或黑色的窗帘，有助于尽快入眠。
原则上是深色调有助于睡眠。并且在诸多深色调中，深蓝色和深紫色最好。选择适当的颜色可以起到调节心情的作用：如寝饰（窗帘，床上用品，如枕罩，被罩，床单之类）的颜色过于深沉，时间长了，会使人心情抑郁；颜色太鲜亮也不好，时间一长，会造成视觉疲劳，使人心情烦躁。选择浅绿、淡蓝等自然、清新的颜色，能使人心情愉悦；容易失眠的人，可以尝试选用红，紫，蓝，或黑色的窗帘，有助于尽快入眠。
一般用暖色可帮助睡眠，如黄色，淡蓝色等
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楼主，我是颜色最好是用淡色比较好，光线感和视觉感不会很强，很够让人很快放松下来进入休息的状态，而深色视觉性比较强，容易让人产生疲惫感。不过卧室配什么颜色具体还要看楼主自己的喜好。不过装修的时候，楼主要多和设计师沟...
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如果是女孩的话，个人建议刷粉色的，要是男孩，那就浅蓝色或者白色的。
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卧室壁纸色彩与风水之间的秘密： 宜： 紫色、粉红色、蓝色、绿色、黄色 不宜： 鲜明的橙色、桃色 卧室是个浪漫,让人休息、恢复力量的好地方,所以适合用阳性的颜色。紫色、粉色、红色、蓝色和绿色是最合适用于睡房...
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粉红、天蓝、白色、浅绿等都可以呀。我个人的话比较喜欢天蓝，看个人的喜好吧，萝卜白菜，各有所爱。
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在室内风水上,天花板代表天,而地板代表地,天地必须和谐统一,才能让家居环境温馨祥和。那么如何根据风水原理来选择卧室地板颜色和材质呢，下面是小编为你介绍的-卧室地板什么材质好，希望对你有所帮助。正常来说，卧室地面...
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卧室大面积色调，一般是指家具、墙面、地面三大部分的色调，首先是组合这三部分，确定一个主色调，如果墙是以绿色系列为主调，织物就不宜选择暖色调。其次是确定好室内的重点色彩，即中心色彩，卧室一般以床上用品为中心色，如床罩为...
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