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白露是农历二十四节气中的第十五个节气，当太阳到达黄经165度时为白露。白露是秋天的第三个节气，表示孟秋时节的结束和仲秋时节的开始。露水是由于温度降低，水汽在地面或近地物体上凝结而成的水珠。本篇百科将为你

呼啦圈方便有趣，是一种很好的减肥运动，因此成为很多人的选择。那你知道用呼啦圈怎么减肥?呼啦圈减肥注意的问题有哪些吗?

雨水，是二十四节气之中的第2个节气，位于每年正月十五前后(公历2月18-20日)，太阳到达黄经330°。表示降水开始，雨量逐步增多。雨水，表示两层意思，一是天气回暖，降水量逐渐增多了，二是在降水形式上，雪渐少了，

“大雪”是农历二十四节气中的第21个节气，更是冬季的第三个节气，标志着仲冬时节的正式开始;其时视太阳到达黄经255度。《月令七十二候集解》说：“大雪，十一月节，至此而雪盛也。”大雪的意思是天气更冷，降雪的可

芒种是农历二十四节气中的第9个节气，夏季的第三个节气，表示仲夏时节的正式开始;太阳到达黄经75°时交芒种节气。芒种字面的意思是“有芒的麦子快收，有芒的稻子可种”。《月令七十二侯集解》：“五月节，谓有芒之种

小满(grain buds)是二十四节气之一，夏季的第二个节气。小满——其含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但还未成熟，只是小满，还未大满。每年5月20日到22日之间视太阳到达黄经60°时为小满。《月令七十二候集解》：

寒露，顾名思义，即指这个时节，地面的露水较以前更冷，天气开始转凉，标志着秋天从凉爽向寒冷过渡。寒露的意思是气温比白露时更低，地面的露水更冷，快要凝结成霜了。本篇百科将为你介绍寒露是什么意思、寒露节气习

冬至又名‘一阳生’，是中国农历中一个重要的节气 ，也是中华民族的一个传统节日，冬至俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等。早在二千五百多年前的春秋时代，中国就已经用土圭观测太阳，测定出了冬至，它是二十四

谷雨是二十四节气的第六个节气，也是春季最后一个节气。“清明断雪，谷雨断霜”，气象专家表示，谷雨是春季最后一个节气，谷雨节气的到来意味着寒潮天气基本结束，气温回升加快，大大有利于谷类农作物的生长。本篇百

霜降，霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思，是秋季的最后一个节气，也意味着冬天即将开始。本篇百科将为你介绍霜降什么意思、霜降节气的习俗有那些、霜降节气的养生知识、霜降节气吃什么等信息。

腊八节，是我们中国人的节日，对于腊八节的习俗，你了解多少呢?腊八节的由来又是怎样的呢?下面就一起去了解腊八节的习俗、腊八节的由来吧。

秋分是表征季节变化的节气，这天太阳位于黄经180度，阳光几乎直射赤道，昼夜再次相等，从这一天后，北半球日短夜长。本篇百科将为你介绍秋分是什么意思、秋分养生知识、秋分节气的习俗有哪些、秋分节气食谱推荐等信

春分，是春季九十天的中分点。在时间段上也指太阳位于黄经0°和15°之间的位置，即从春分日起至清明日前的时段，公历 则大约是3月20日至4月5日之间。本篇百科将为你介绍春分是什么意思、春分节气的习俗有哪些、春风

小雪，是二十四节气中的第20个。进入该节气，中国广大地区西北风开始成为常客，气温下降，逐渐降到0℃以下，但大地尚未过于寒冷，虽开始降雪，但雪量不大，故称小雪。本篇百科将为你介绍小雪是什么意思、小雪节气养

水果减肥法，是指除了水果以外什麽东西都不吃，全日只吃水果，不吃主食。当然不是什麽水果都适合用来减肥，较为有效的减肥水果是苹果、香蕉，奇异果、提子等，吃水果能在短时间内令人有『减磅』的效果，因为只吃一种

立冬，是二十四节气中的第十九个节气。“立，建始也，冬，终也，万物收藏也。”立冬意味着冬季的来临。本篇百科将为你介绍立冬是什么意思、立冬节气的习俗有那些、立冬节气的养生知识、立冬节气食谱推荐等信息。

腰腹部吸脂，是在腰部、腹部(包括上腹部也称胃脘部、下腹部也称小肚子，及双侧腰部，也可以包括后腰部)通过利用超声波、高频电场等物理手段将脂肪击碎， 再通过小切口，利用负压的吸力，脂肪去除，达到减肥及改善体

重阳节，又称重九节、晒秋节、“踏秋”，汉族传统节日。重阳节是在每年的农历九月初九日，与除夕、清明节、中元节三节统称中国传统四大祭祖的节日。早在战国时期就已经形成，到了唐代被正式定为民间的节日，此后历朝

针灸是中国传统医学宝库中的一支奇葩，在调理肥胖中也能发挥重要的作用。专家称针灸减肥的机理主要是调整人体的代谢功能和内分泌功能。

“水蛇腰”是每个女人的梦想,腰细穿衣服很显身材。要想瘦腰,方法必须要有针对性,一般的减肥方法都是大范围的减肥,那么怎样才能瘦腰最快最有效呢?