甲醛的危害有哪些？如何避免呢？

室内空气中甲醛含量国家有个同一的标准即0.08mg／m3，超过这个标准将对人体产生较明显的损害。
甲醛危害：可导致人体的中枢神经系统、肝、肾和血液中毒，个别过敏者即使在低浓度下也会有严重反映，通常症状是：眼睛不适，感到浑身赤热、干燥、砂眼、流泪；喉部不适，感觉咽喉干燥、发痒；呼吸气短、支气管哮喘；呼吸短促；哮喘 头痛、贫血、头昏、疲乏易怒 头疼留意力不集中，眩晕、倦怠、烦躁等。      

减少甲醛污染：
1、首先最根本的方法就是要选择正规的装修装饰单位或公司，购买符合标准的装修装饰材料，装修后应对居室进行评估，过一段时间再进住。其次，购买家具时应选择正规企业生产的刺激性气味较小的产品，由于刺激性气味越大，说明其有毒气体开释越多。
2、条件宽松的家庭还可以将新购买的家具先空置一段时间再使用。再有对已有的甲醛污染严重的居室，可以先找室内空气环境检测部分进行实地检测，分析其来源，然后依据检测结果要求责任方加以解决。造成严重损害的可以通过法律手段加以解决。
3、最后，相对污染程度较轻的，则可以通过开窗透风换气或在室内些花草来降低其危害。

甲醛对人体健康的影响主要表现在嗅觉异常、刺激、过敏、肺功能异常、免疫功能异常等方面。

浓度高可引起恶心、呕吐、咳嗽、胸闷、气喘甚至肺气肿。长期低浓度接触甲醛气体，可出现头痛、头晕、乏力、两侧不对称感觉障碍和排汗过剩以及视力障碍，且能抑制汗腺分泌，导致皮肤干燥皲裂；浓度较高时，对粘膜、上呼吸道、眼睛和皮肤具有强烈刺激性，对神经系统、免疫系统、肝脏等产生毒害。

所以装修环保很重要，装修的时候最好用环保程度比较高的材料，我家以前装修就非常注重环保，找装修公司的时候就找了专门做环保家装的名爵装饰，他们用材比较环保，都是以天然植物精华以及天然树胶为主要成分的装修材料，装修完以后，新房里面毫无甲醛异味，效果还不错！

甲醛的危害有很多，最严重的可能会导致致癌，一些比较常见的症状就是恶心、头昏、浑身发热等！如果你自己出现了这样的症状的话就应该请一些专业人士来家里检测一下了，然后再去找给你家装修的公司，避免的话就必须要从源头抓起，因为一些装修的材料是含有甲醛的，虽然说通风了一个月，但是在材料内部的甲醛还没有完全挥发干净，在以后的时间里会慢慢的挥发出来就会影响人的身体健康。